Niềng răng ngày nay không chỉ đơn thuần là phương pháp điều trị để cải thiện thẩm mỹ răng miệng, mà còn có tác dụng phòng ngừa các bệnh lý nha khoa về lâu dài. Theo các nghiên cứu, niềng răng sớm có thể giúp phòng tránh hiệu quả tình trạng loạn sản xương hàm, viêm nha chu, lệch khớp cắn,....do đó đây thực sự là giải pháp điều trị 2 trong 1 hiệu quả.

Tuy nhiên, quyết định niềng răng cũng đồng nghĩa với việc phải đeo khay trong suốt quá trình điều trị, điều mà nhiều người lo ngại sẽ gây đau đớn, khó chịu. Thậm chí, bạn có thể gặp một số khó khăn khi đeo niềng. Chính vì thế, bài viết sau đây sẽ cung cấp thông tin về những lưu ý khi niềng răng cũng như đưa ra lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia để bạn có thể phòng tránh tối đa các nguy cơ đau đớn, viêm nhiễm trong suốt quá trình mang khay niềng.

Tại sao cần phải lưu ý nhiều điều khi niềng răng? 

Niềng răng đòi hỏi phải lắp đặt các khí cụ như khay, mắc cài để tác động trực tiếp lên cấu trúc răng và giúp răng dần dần dịch chuyển. Ngoài ra, niềng răng còn giúp sửa chữa các răng móm, hô, lệch về đúng với vị trí vốn có. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp niềng răng phù hợp với mọi loại đối tượng và nhu cầu của bạn bao gồm: niềng răng mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài tự buộc và niềng răng trong suốt Invisalign.

Theo đó, đối với niềng răng mắc cài, quá trình niềng răng sẽ đòi hỏi phải gắn ghép các kẹp kim loại cứng cùng dây cung vào bề mặt răng. Chính các kẹp và dây buộc này nếu không được làm sạch thường xuyên, kỹ lưỡng sẽ dễ dàng tích tụ vi khuẩn, thức ăn thừa - tiềm ẩn nguy cơ viêm nhiễm rất cao.

Hơn thế nữa, lực ép từ mắc cài kim loại còn khiến nướu bị xây xước, tổn thương dễ dàng. Chỉ cần một vết tổn nhỏ cũng đủ để vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm nghiêm trọng, làm răng lung lay.

Chính vì những lý do trên, người mang niềng mắc cài cần phải thực sự nghiêm túc và tỉ mỉ trong việc chăm sóc, làm sạch răng miệng. Đặc biệt quan trọng là phải khám răng định kỳ hàng tháng để được chuyên gia hỗ trợ kịp thời.

Niềng răng có đau không?

Câu trả lời là CÓ. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẽ chịu đựng cùng một cấp độ đau đớn giống nhau, đa số người mang niềng chỉ cảm nhận được những cơn đau nhẹ cho đến trung bình.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, đau do quá trình niềng răng thường xảy ra ở mức độ chịu đựng được và hầu như chỉ  tập trung vào một vài thời điểm nhất định:

• Ngay khi mới gắn mắc cài đầu tiên (2-3 ngày đầu): Lực ép mạnh từ khay niềng lên răng và nướu sẽ gây ra cảm giác rát buốt, đau nhói khó chịu.
• Sau mỗi lần siết chỉnh, thắt chặt dây cung buộc răng: Lực kéo mạnh sẽ kích thích dây thần kinh quanh răng, gây đau tức.
• Khi thay khay niềng mới: Các thao tác tháo lắp khay cũng có thể gây đau rát nhất định.

Như vậy, các cơn đau khi niềng răng chủ yếu xuất hiện ở mức độ vừa phải và diễn ra trong thời gian ngắn. Do đó, bạn có thể hoàn toàn yên tâm với câu trả lời trên cho câu hỏi niềng răng có đau không.

Những vấn đề dễ gặp phải khi niềng răng

Dưới đây là một số vấn đề về răng miệng thường gặp trong quá trình niềng răng mà bạn cần chú ý phòng ngừa:

• Đau nhức

Thông thường, bạn sẽ cảm nhận được các cơn đau nhức nhất định không chỉ do bản thân các mắc cài, khay niềng mà đôi khi còn do hoạt động làm thay đổi hình dạng của răng. Mức độ đau nhức phụ thuộc vào khả năng chịu đau của mỗi người. Tùy theo khả năng chịu đựng của mỗi người mà các cơn đau âm ỉ này sẽ nhẹ hơn hoặc nặng hơn. Cảm giác sưng nhức, đau rát lưỡi, má chân răng thường kéo dài 2-3 ngày sau mỗi lần thắt dây, điều chỉnh khay niềng.

• Chảy máu nướu: 

Áp lực từ các kẹp kim loại có thể khiến nướu bị tổn thương, xước da và dẫn đến tình trạng chảy máu nhẹ.

• Viêm tổ chức quanh răng

Vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập vào các kẽ hở của khay niềng răng, gây ra viêm nhiễm, đặc biệt là khu vực gốc chân răng, tổ chức liên kết quanh răng. Nếu tình trạng viêm nhiễm ở bên dưới nướu lan rộng sẽ khiến vùng lợi thưa dần đi, răng dễ bị long động.

• Viêm nướu

Chính tế bào vi khuẩn và mảnh vụn thức ăn thừa bị giữ lại trong các kẽ hở của dây buộc niềng sẽ gây viêm loét nướu, khiến nướu bị sưng đỏ, đau nhức, chảy máu khi đánh răng.

Cách phòng ngừa các vấn đề trên một cách hiệu quả

a) Vệ sinh răng miệng thường xuyên, kỹ lưỡng

• Đánh răng ít nhất là 2 lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất 5 phút để loại bỏ mảng bám. Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng, kẽ khay mắc cài.
• Dùng chỉ nha khoa thấm nước muối để vệ sinh vùng niềng răng giúp sát khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm. Không nên dùng tăm xỉa răng sâu vào các kẽ hở của khay niềng để tránh làm tổn thương nướu.
• Súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng sau khi ăn giúp làm sạch vùng miệng, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại.

b) Chú ý chế độ ăn uống lành mạnh

• Tránh các loại thức ăn cứng, giòn, đường kẹo dễ bám dính vào răng gây viêm nhiễm.
• Cẩn thận khi nhai đồ ăn, không cắn phải khay niềng gây đứt dây, hỏng mắc cài.

c) Bảo vệ vùng hàm khi niềng răng

• Hạn chế tác động, chấn thương mạnh lên mặt, hàm răng để không làm tổn thương nướu, phá hỏng mắc cài niềng.
• Đeo khay niềng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, tránh các hoạt động làm khay bị tuột ra.

Ngoài ra, bạn cũng cần đến phòng khám để bác sĩ kiểm tra, theo dõi thường xuyên, kịp thời xử lý các vấn đề nảy sinh trong quá trình điều trị chỉnh nha.

Xử lý thế nào khi gặp các vấn đề về niềng răng?

Trường hợp bạn gặp phải tình trạng đau nhức dữ dội, nướu bị chảy máu, sưng đỏ bất thường khi mang khay niềng thì cần áp dụng một số biện pháp sơ cứu ban đầu như sau:

• Các loại thuốc giảm đau nha khoa như Paracetamol hay Ibuprofen sẽ giúp hạn chế phản ứng viêm, làm dịu triệu chứng đau rát khó chịu. Nhưng bạn không nên quá lạm dụng thuốc giảm đau, và khi sử dụng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Chườm, đắp gói đá lạnh hoặc khăn lạnh lên má, hàm bị đau để làm giảm tình trạng sưng tấy. Nhiệt độ lạnh sẽ giúp cơn đau dịu đi đôi chút.
• Súc miệng thường xuyên bằng nước muối ấm pha loãng để làm sạch vết thương, hỗ trợ khử khuẩn và ngăn ngừa viêm nhiễm nặng thêm.

Ngoài ra, bạn cần sớm liên hệ với nha sĩ để được thăm khám, tư vấn và xử lý triệt để vấn đề. Tránh chủ quan, để tình trạng viêm nhiễm kéo dài, dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

Tổng hợp 5 mẹo nhỏ giảm đau khi niềng răng hiệu quả

Sau đây là 5 mẹo đơn giản, dễ thực hiện giúp giảm đau răng khi niềng răng hiệu quả được chia sẻ bởi chuyên gia nha khoa:

Sử dụng thuốc giảm đau

Các loại thuốc như Paracetamol, Ibuprofen có chứa hoạt chất giảm đau, hạ sốt sẽ giúp làm dịu triệu chứng đau nhức răng miệng. Tuy nhiên, thuốc cần dùng theo liều lượng và chỉ định của bác sĩ và không nên quá phụ thuộc vào phương pháp này vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Chườm lạnh

Đắp gói đá hoặc túi chườm lạnh lên má, cằm giúp giảm sưng viêm, tê đau vùng niềng. Tuy nhiên chỉ nên đắp trong 10 - 15 phút để tránh bị sốc lạnh.

Súc miệng bằng nước muối

Thường xuyên súc họng, miệng bằng nước muối sinh lý pha loãng ấm sẽ làm sạch vùng niềng, ngăn chặn vi khuẩn gây tổn thương, viêm nhiễm.

Xoa bóp, massage nhẹ

Kích thích huyệt đạo quanh mặt, má, cằm bằng tay giúp kích thích máu lưu thông tốt hơn. Điều này sẽ làm giảm căng thẳng thần kinh, dịu cơn đau. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ và thực hiện các bài tập khớp cắn theo hướng dẫn của bác sĩ để làm quen với cấu trúc răng mới.

Ăn cháo, thức ăn mềm

Ăn các thực phẩm mềm, dễ nhai và tránh các thực phẩm cứng, sần sùi hay dính vào răng. Các thức ăn mềm sẽ ít gây áp lực lên răng, giảm nguy cơ đụng chạm làm đứt gãy khay, dây niềng gây đau.

Với 5 cách giảm đau đơn giản nêu trên, người mang niềng có thể áp dụng để kiểm soát cơn đau tốt nhất.

Chuyên gia mách bạn những lưu ý khi niềng răng tránh viêm nhiễm

Ngoài biện pháp giảm đau khi cần, việc phòng tránh các nguy cơ gây đau, viêm nhiễm từ trước cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý then chốt người mang niềng cần biết:

• Thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách: Súc miệng, đánh răng đều đặn sau khi ăn; sử dụng chỉ nha khoa làm sạch kẽ niềng như đã nói ở trên
• Tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ về cách đeo, tháo, vệ sinh và điều chỉnh dây niềng hay mắc cài.
• Tránh các thực phẩm cứng, dính, ngọt gây hư hại răng. Không hút thuốc, uống rượu hay các chất kích thích khác khi niềng răng.
• Ngưng các hoạt động có thể làm hỏng, bung khay niềng như cắn móng tay, gặm xương...
• Không nên tháo khay niềng ra khi chưa được phép
• Đi khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ, để kiểm tra tình trạng răng miệng và phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.

Thông qua việc nắm rõ những lưu ý khi niềng răng cũng như cách xử lý triệu chứng đau và phòng ngừa viêm nhiễm, hy vọng bài viết sẽ giúp bạn yên tâm hơn với quyết định niềng răng của mình. Hãy luôn tuân thủ nguyên tắc và hướng dẫn từ nha sĩ để việc niềng răng diễn ra thuận lợi và hiệu quả nhất nhé!

Trên đây là một số những lưu ý quan trọng giúp phòng tránh các vấn đề về đau, viêm nhiễm thường gặp trong quá trình niềng răng. Hy vọng với những thông tin bổ ích này, bạn sẽ an tâm hơn khi mang khay niềng và biết cách bảo vệ hàm răng của mình tốt hơn. Chúc bạn thành công trong quá trình điều trị chỉnh nha của mình!

Nếu bạn đang muốn niềng răng trong suốt để có được nụ cười hoàn hảo, bạn có thể tham khảo dịch vụ chỉnh nha Invisalign của Nha khoa Cẩm Tú. Đây là phương pháp niềng răng hiện đại, an toàn và tiện lợi, giúp bạn chỉnh hình răng một cách hiệu quả và thoải mái. Hãy liên hệ với Nha khoa Cẩm Tú ngay hôm nay để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Nha khoa Cẩm Tú được thành lập từ năm 2004. Với hơn 19 năm kinh nghiệm cẩm tú trở thành tên tuổi uy tín HÀNG ĐẦU, phục vụ hàng ngàn khách hàng Việt Nam và quốc tế đến từ nhiều nước như Mỹ, Úc, Nhật bản, Canada. 

Tại Cẩm Tú, mỗi khách hàng đều được lắng nghe, thấu hiểu và tư vấn kỹ lưỡng để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất. Chúng tôi không chỉ điều trị bệnh lý răng miệng mà còn tư vấn cách chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt nhất để bạn luôn có được một nụ cười trọn vẹn.

Trong thang đo của GCR, Cẩm Tú đạt chỉ số tuyệt đối 5/5 về chất lượng cơ sở vật chất, 97% tỷ lệ thành công đối với các ca đòi hỏi kỹ thuật cao như implant, răng sứ và chữa tủy răng - Báo Tuổi trẻ